15-11-11
God dag!
Sitter här med en kaffe kopp i min hand och alldeles ny duschad.
Åkte till gymmet vid kvart över tio i morse, och där körde jag både kondition och styrka.
Gick mycket bättre än jag hade förväntat mig, och nu känner jag mig väldigt taggad att ta tag i det här igen!
Det roliga är att jag alltid har tränat, så länge jag kan minnas, men under sommaren blev det näst in till obefintligt, några veckor körde jag löpning, sen uppehåll och sen så höll jag på så där till och från.
ursh. Känns så onödigt att jag började lata mig, hade nog varit väldigt vältränad annars.. men men, man ska inte gråta över spilld mjölk, så nu kör vi nya tag!
Kommentarer
Trackback